Навсегда расстаться с сигаретой курильщику проще под гипнозом

Американские врачи установили, что гипнотерапия помогает бороться с курением как сама по себе, так и в сочетании с другими методами. Исследователи наблюдали за 67 заядлыми курильщиками, госпитализированными по причине заболеваний сердца или легких. Всем участникам эксперимента предложили бросить курить с помощью гипноза, заместительной терапии или обоих методов одновременно.

Некоторые добровольцы предпочли резко прекратить курить. Через 26 недель после выписки из больницы 50% человек, выбравших гипнотерапию или гипнотерапию в сочетании с заместительной терапией, все еще не курили. Среди прошедших курс заместительной терапии таких было только 16%, а среди резко прекративших курить - четверть.