10 октября отметили День психического здоровья

В мире сегодня отмечают День психического здоровья. По данным ВОЗ депрессия становится одним из наиболее распространённых  и опасных заболеваний.

То, что обычно путают с хандрой, усталостью и плохим настроением, медики считают первопричиной едва ли не половины всех болезней. Диагностировать депрессию очень сложно. Заболевание души, как 20 лет назад выяснили врачи, маскируется под сердечную, головную боль, бессонницу и упадок сил.

Александр Наприенко, главный психиатр Украины:

 - Под этой маской прячется депрессия. Врачи общего профиля не могут определить их, и мы ставим вопрос о психиатрической подготовке врачей общего профиля.

Для того чтобы вывести человека из опасного состояния, часто достаточно разговор с психоаналитиком. Вот только в Украине эта профессия почему-то не приживается.

Александр Наприенко, главный психиатр Украины:

 - Во многих обществах принято считать не совсем психически полноценным человека, который не обращается к психологу и психоаналитику. У нас наоборот.

Виктория Телюкова, врач краниальной медицины:

 - Приходят бизнесмены, политики. От гнева своего спасаются, многим не хватает любви.

Украинские медики призывают отказаться от традиционных для славян способов снятия стресса и перейти к более цивилизованным.

Мария Николайчук, врач-интерн:

  - Мені здається, краще, коли є проблеми, краще звернутися до психоаналітика, чим сісти з сусідом і випити пляшку горілки. Тому що якщо часто так знімати стресс, можно таки попасти до нас в стационар.

Для профилактики депрессии врачи рекомендуют заниматься спортом, придумывать себе хобби, есть побольше апельсинов и шоколада - естественных антидепрессантов. И не бояться психотерапевтов.